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其实“丼”字并非日本原创,但基本出现在日语里。

中文译作“盖饭”,你可以直接理解为盖浇饭。

做作说法为:有盖的瓷碗盛装米饭,在碗中盛放三分之二的饭,再铺上其他食材。

至于这个“亲子丼”的名字,个人一直觉得是人类处于食物链顶端起出来的。

“亲子丼”,亲子装,亲子游戏,差不多一个意思。

但差别在:本意并不是指大人小孩一起吃的料理,

而是指“大人、小孩放在一个碗里给你吃 ”

........

鸡肉+鸡蛋嘛

一碗吃了一家人......

原材料非常简单,很容易就能吃光鸡妈妈全家。

今天就教大家这道深夜食堂标配:“亲子丼”

但请原谅,我们找了半天,

找了家家寿喜锅店来教大家做“亲子丼”

因为做菜单上没有的菜,才是深夜食堂的标配嘛

经不住我们的软磨硬泡,这家日和寿喜锅店的老板娘决定将隐形菜单里的“日和-亲子丼”教给我们。

准备食材

出汁 | 日本酱油 | 糖 | 味淋 |

鸡腿1个 | 洋葱半个 | 香菇1个 | 鸡蛋2个 | 葱 | 紫菜

(家里没有出汁和味淋的吃货也别急着关文章,

菜谱中有替代的小Tips,不看就亏了!)

制作步骤

第1步 焯鸡肉

鸡肉切丝

将鸡肉丝焯水至六分熟

盛出备用

Tips:

▶鸡肉切成丝比切成块更入味,且要更可能切薄

▶当鸡肉表面呈白中透粉时,就是6分熟

第2步 调配酱汁

将3/4勺糖、1勺日本酱油

1勺味淋、3勺出汁

混合搅拌,加热至糖完全融化

Tips:

▶ 如果不爱吃甜口,可以少放点糖

▶出汁是日料中广泛使用到的“高汤”,制作方法并不难:依次将一片昆布和少许木鱼花放到清水煮几分钟后捞出,过滤后的汤汁就是出汁,也可以用水 + 少许味精替代

▶ 味淋可以用米酒(或料酒)+ 少许糖替代

第3步 放食材

放入洋葱和香菇,烧至洋葱软化

放入鸡肉,烧至鸡肉全熟

第4步 加鸡蛋

加入微微打散的鸡蛋

大火煨至五分熟

Tips:

▶鸡蛋必须用可生食的,且生产日期要在一周以内,通常在一些进口超市或者大型超市就能买到。

啰嗦一句:很多国产鸡蛋,并不一定能生吃哦。

很多看上去很原生态的土家鸡蛋,外面包着很多脏兮兮的泥土或是XX,这类鸡蛋不可以生吃哦。鸡蛋壳是有细密气孔的,外面这些XXXX脏东西,会被蛋壳呼吸进去...生吃的话.......

▶鸡蛋无需搅拌均匀,稍微打散就可倒入锅中。

只要四步,浇头就做好了,

然后把它盖在米饭上,

一份美味的亲子丼就大功告成啦!

当然,

如果你对好吃的米饭有执念,

点击(放制作米饭的微信链接)

就可以轻松复刻了!

暑假才刚刚开始,

爸爸妈妈现在学做,

还不算太晚哦!

不高兴自己做,就去有超好吃寿喜烧,有隐藏菜单,有超温柔老板娘的“日和” 自己吃吧

紫云西路130号4楼(近娄山关路)

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