在音频处理中，采样率（Sample Rate） 和 比特率（Bitrate） 是决定音质的重要参数。合理选择它们，可以在音质和文件大小之间取得平衡。今天，我们将常见的音频质量划分为五个等级，从低到高，并介绍它们的适用场景。
1. 低质量（电话级别 / 语音通话）
采样率：8000 Hz（8 kHz）比特率：32 kbps（单声道）或 64 kbps（立体声）适用场景：
电话通话（如 PSTN 传统电话）VoIP（如 Skype、Zoom、微信语音）语音备忘录、智能助手（如 Siri、Google Assistant）
这种音质主要用于语音通话和低带宽环境，频率范围仅覆盖 300 Hz 到 3400 Hz，足够清晰地传递人声，但无法满足音乐播放需求。
2. 中低质量（网络流媒体 / 电台广播）
采样率：22050 Hz（22.05 kHz）或 24000 Hz（24 kHz）比特率：96 kbps ~ 128 kbps适用场景：
网络广播（如在线 FM 电台）低码率流媒体（如 Spotify 低质量模式）低带宽网络传输（如 MP3 低码率）
这类音频的高频部分可能会有损失，但仍然适合播放背景音乐或对音质要求不高的场景。
3. 标准质量（MP3 普通音乐 / FM 广播）
采样率：44100 Hz（44.1 kHz，CD 标准）比特率：128 kbps ~ 192 kbps适用场景：
普通 MP3 音乐FM 电台广播YouTube 标准音质（AAC 128 kbps）
44.1 kHz 是 CD 音质的标准，足够满足大多数人的听觉需求。在 192 kbps MP3 码率下，普通用户基本听不出明显的音质损失。
4. 高质量（MP3 高质量 / 在线流媒体）
采样率：44100 Hz 或 48000 Hz（48 kHz，DVD 质量）比特率：256 kbps ~ 320 kbps适用场景：
高质量 MP3Spotify 高清模式（Ogg Vorbis 320 kbps）YouTube 高清音频（AAC 256 kbps）游戏音频、电影配乐
这种质量适用于对音质有较高要求的用户，尤其是在高端耳机或音响系统上播放时，细节更丰富，低音更扎实。
5. 无损高保真（Hi-Fi / 专业录音 / 母带制作）
采样率：96000 Hz（96 kHz）或 192000 Hz（192 kHz）比特率：无损（如 FLAC、WAV、AIFF），比特深度通常为 24-bit 或 32-bit适用场景：
专业音乐制作母带处理（Mastering）高保真音响（如 Tidal Hi-Fi、Apple Music Lossless）电影、广播电视制作
无损音频的目标是尽可能保留所有声音细节，但它的文件体积也非常大，适合专业应用或音响发烧友。
总结对比
档次采样率（Hz）比特率（kbps）适用场景低800032 ~ 64电话通话、VoIP中低22050 / 2400096 ~ 128网络电台、低码率流媒体标准44100128 ~ 192MP3 普通音乐、FM 广播高44100 / 48000256 ~ 320高质量音乐、游戏、高清视频无损96000 / 192000FLAC/WAV专业录音、Hi-Fi 音乐
如何选择适合自己的音频设置？
仅用于语音？
8000 Hz / 64 kbps 适合电话和 VoIP 流媒体或广播？
22050 Hz / 128 kbps 是良好的折中方案 普通音乐听众？
44100 Hz / 192 kbps MP3 是主流标准 高品质音乐或游戏？
48000 Hz / 320 kbps 提供更好的体验 发烧友或专业录音？
96000 Hz 及以上，使用 FLAC 或 WAV 以获得最佳音质
如果你的设备支持，并且你对音质有更高要求，建议选择 无损音频格式（FLAC / WAV），但普通听众用 192 kbps MP3 已经足够。
结语
音频质量的选择取决于具体的使用场景和需求。如果是日常听歌，192 kbps MP3 质量已经能提供不错的体验；如果是专业音乐制作，96 kHz / 24-bit FLAC 才能展现最真实的音色。希望这篇文章能帮助你更好地理解音频质量的设置，并选择最适合自己的音频格式！